Il tuo Corso su misura
Pole dance
Lezioni di pole dance pensate per sviluppare forza e le abilità necessarie. Nessun requisito è necessario per partecipare al corso: le lezioni sono studiate per adattarsi a ogni livello e per guidarti passo dopo passo nello sviluppo di forza, flessibilità e tecnica, valorizzando le tue potenzialità personali.
Exotic Pole Dance
Scopri l’eleganza e la sensualità dell’Exotic Pole Dance, una disciplina che unisce movimenti fluidi, coreografie accattivanti e tecniche acrobatiche con l’uso dei tacchi. Le lezioni sono pensate per migliorare la tua fluidità, espressività e forza, aiutandoti a trovare fiducia nel tuo corpo e stile personale. Adatto a tutti i livelli, in un ambiente accogliente e senza giudizi.
Stretching e Flessibilità
Le lezioni di stretching e flessibilità sono progettate per migliorare la mobilità articolare, allungare i muscoli in modo sicuro e aumentare la consapevolezza del corpo. Attraverso esercizi mirati e progressivi, svilupperai una maggiore elasticità e controllo, riducendo il rischio di infortuni e migliorando le tue performance al palo. Perfetto per ogni livello, in un ambiente rilassato e motivante.
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